-
سبيستوني مبادر
مصادر الاغذية
<html><body><font size="6">احضرت معلومات عن مصادر الاغذية اقرؤوا وردوا &nbs p; &n bsp; &nbs p; <table id="table77" dir="rtl" width="100%" border="0"> <tbody> <tr> <td dir="rtl" colspan="5"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><b><u><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 20pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">تنوع مصادر الأطعمة.. بديل صحي عن الفيتامينات <p> </p> </span></u></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><b><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"> <p> </p> </span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><b><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">بويتون بيتش - قالت جمعية التغذية الأميركية إنه بالإمكان الاستغناء عن حبوب الفيتامينات شرط اتباع نظام صحي متوازن يراعى فيه التنّوع في مصادر الأغذية.<br />وبحسب دراسة نشرت في دورية الجمعية الأميركية للتغذية قالت الاختصاصيتان في التغذية ميليسا فنتورا مارا من بويتون بيتش "فلوريدا" ،وأندريا بويار، وهي مساعد أستاذ في التغذية في كلية ليهمان في نيويورك " في حين أن حبوب الفيتامينات قد تكون مفيدة لبعض الناس إلا أن تناول أطعمة متنوعة هو أفضل طريقة للحصول على المكونات الغذائية التي يحتاجها الجسم السليم وخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة".<br />و ذكرت الباحثتان أن قيمة مبيعات حبوب الفيتامين في أميركا بلغت حوالى 23.7 مليار دولار في عام 2007، وأشارتا إلى "إقبال العجائز بشكل خاص على هذه الحبوب من أجل درء خطر الأمراض والاحتفاظ بصحة جيدة".<br />وأضافتا إن مبيعات حبوب فيتامينات مثل فيتامين "</span></b><b><span lang="EN-GB" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">B</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"><span dir="rtl"></span> " و "</span></b><b><span lang="EN-GB" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">C</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"><span dir="rtl"></span>" و "</span></b><b><span lang="EN-GB" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">A/beta</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="EN-GB" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"><span dir="rtl"></span> </span></b><b><span lang="EN-GB" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">carotene</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"><span dir="rtl"></span> " والمغنيزيوم والحديد زادت بشكل كبير في حين انخفضت مبيعات فيتامين </span></b><b><span lang="EN-GB" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB">E</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"><span dir="rtl"></span> .<br />وخلصت الباحثتان إلى أن التنوع في مصادر الأغذية يشكل بديلاً صحياً عن تناول حبوب الفيتامينات عدا عن ان الاطعمة الغنية بهذه المواد تظل أرخص ثمناً من هذه الحبوب.</span></b><b><span lang="EN-GB" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-GB"> <p> </p> </span></b></p> </td> </tr> <tr> <td width="17%"> </td> <td width="55%" colspan="3"> <p align="center"><font color="#0000f3"><b><span lang="en-us"> </span> </b></font></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td width="33%" colspan="2"> <p align="center"><img alt="تقييم هذا الخبر" src="http://www.iraq4allnews.dk/new/images/evaluation.gif" border="0" /></p> </td> </tr> </tbody></table></font></body></html>
""" **-/* التو -* قيع */-**"""
- *""" وئام **- الحيا**-ة """*-
*----//// جزائرية ////----*
*----//// و افتخر ///----*
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى